こんにちは!着圧研究所主任のマナです。
着圧研究所
【体験記】更年期のセルフケアで心も体もラクに
40代終盤になり、生理不順、さらに生理前
デスクワーカー必見【IT猫背】は肩こり、腰痛の原因!整体師さんに聞きました。
こんにちは。所長です。 デスクワークが中
上がり3ホールで100を切る方法 ~プロゴルファーも注目する、足裏の重要性~
こんにちは!着圧研究所所長のサビエルです
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足首・太もも・お尻がいつも冷たい。それ「隠れ冷え性」かもしれません。
こんにちは!着圧研究所主任のマナです。
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ゴルフ初心者~中級者の方へ。スコアが上達しない理由を「スイングが悪いから」と思っていませんか?
ゴルフを始めてみたけど、なかなか上手くな
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ランニングを続けたいけど痛みに負けた。そんなあなたへ。
健康診断でメタボ診断を受けてショック!!
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え?走る時にタイツ履いてないってヤバくない?!ランニング中にこんな事が起きているなんて知らなかった!!夏のランニングのマストアイテム!
走るときにランニングタイツを履く派?履か